ČINJENICE I SAVETI O ZAČEĆU
Najveća pomoć koju sebi možete da priuštite ako planirate da ostanete u drugom stanju, je da bolje razumete kako vaše telo funkcioniše i koji dani u ženskom menstruacionom ciklusu daju najveće šanse za začećem. Brojni parovi jednostavno imaju polne odnose pogrešnim danima. Određivanje pravih dana je glavni faktor za ostajanje u drugom stanju!
Ovulacija, kao i dani pre i posle, je period kada je vaše telo u stanju da zatrudni. Sama ovulacija predstavlja oslobađanje zrele jajne ćelije koja se dešava jednom u toku meseca (tačnije, jednom u toku menstruacionog ciklusa).
Međutim, treba znati da dan ovulacije kod većine žena varira od meseca do meseca i teško ga je predvideti na osnovu menstruacionog kalendara.
Ukoliko redovno koristite Maybe Baby™ i pratite vaš ciklus, imaćete precizniji podatak o plodnim danima i mnogo veće šanse da ostanete u drugom stanju!
Zato, preuzmite naš „Kalendar plodnih i neplodnih dana“ i počnite da beležite svoje dnevne rezultate!
Ukoliko je vaš ciklus redovan, možete da koristite ovu tabelu da okvirno predvidite kada će kod vas nastupiti ovulacija:
| TRAJANJE CIKLUSA | PERIOD OVULACIJE |
| 22 dana | od 4. do 11. dana |
| 24 dana | od 6. do 13. dana |
| 26 dana | od 8. do 15. dana |
| 28 dana | od 10. do 17. dana |
| 30 dana | od 12. do 19. dana |
| 36 dana | od 18. do 25. dana |
| 42 dana | od 24. do 31. dana |
Da bi se postigla kolika-tolika pouzdanost, veoma je važno da minimum šest meseci precizno beležite početak i kraj (trajanje) svojih menstruacija.
Za određivanje perioda plodnih dana, potrebno je od NAJKRAĆEG zabeleženog ciklusa oduzeti 18 dana da bi se dobio PRVI plodni dan, a od NAJDUŽEG zabeleženog ciklusa treba oduzeti 11 dana – što daje poslednji plodni dan.
Na primeru trajanja ciklusa od 28 dana, plodni dani su od 10. do 17. dana počevši sa prvim danom menstruacije.
Kada imati polne odnose?
Sperma može da preživi u utrobi tri do pet dana. Ukoliko ste imali seksualne odnose do pet dana pre ovulacije, ti spermatozoidi su i dalje živi i sposobni da oplode jajnu ćeliju. Sama jajna ćelija može da preživi do 24 časa. Zbog toga, za većinu parova, optimalni dani za polne odnose u cilju začeća su:
- tri do pet dana pre ovulacije
- na dan ovulacije
- dan posle ovulacije.
Neka istraživanja upućuju na to da u izvesnoj meri može da se utiče na pol deteta u zavisnosti da li ste polne odnose imali pre dana ovulacije ili na sam dan ovulacije. Više o tome pročitajte ovde.
